Primijetili ste da vam rane sporo zarastaju?
Imate slabe kosti i skloni ste kroničnim infekcijama?
Moguće je da vašem organizmu nedostaje vitamina K!
Za razliku od vitamina B, C i D, o ovom se vitaminu vrlo rijetko govori, premda je njegova uloga u ljudskom organizmu neprocjenjiva.
Taj je nutrijent otkriven tek 30-ih godina prošlog stoljeća, kada se pokazalo da upravo on igra ključnu ulogu u koagulaciji krvi.
Zato se i naziva „koagulacijskim vitaminom“ ili vitaminom K.
Za njegovo otkriće zaslužan je i Weston Price, stomatolog koji je na početku 20. st. proputovao svijet kako bi otkrio vezu između prehrane i bolesti kod različitih naroda.
Primijetio je da u prirodnoj, neindustrijskoj prehrani postoji tajni nutrijent koji pruža zaštitu od propadanja zuba, kao i od kroničnih oboljenja.
Taj je misteriozni sastojak nazvao „aktivator X“ (radilo se upravo o vitaminu K2).
Postoje dvije vrste vitamina K – K1 (filokvinon) i K2 (menakvinon).
Biljke proizvode vitamin K1, koji se u ljudskom organizmu, uz pomoć probavnih bakterija, pretvara u vitamin K2.
Vitamin K2 prisutan je i u fermentiranoj hrani i životinjskim proizvodima.
Među najbolje prirodne izvore vitamina K spadaju kelj i špinat – u jednoj porciji sadrže čak 10 puta veće količine od onih dnevno preporučenih.
Dobrobiti vitamina K
1. Omogućuje normalno zgrušavanje krvi
Ako ste porezali prst, krv se neće lako zaustaviti ako je ometena njezina normalna funkcija zgrušavanja.
Zahvaljujući toj funkciji, rana se uskoro zatvara i tako se sprečava pretjerani gubitak krvi.
No važno je da se krv ne zgrušava sama od sebe ako nema rane i ozljede jer se u tom slučaju lako mogu stvoriti krvni ugrušci koji mogu začepiti žilu.
Za normalnu funkciju zgrušavanja krvi važan je upravo vitamin K. On, naime, aktivira proteine koji su zaslužni za koagulaciju.
2. Pomaže u prevenciji osteoporoze
Kalcij nije jedini nutrijent koji čuva zdravlje kostiju. Tu je i vitamin K, koji je zadužen upravo za pohranu kalcija i kalcifikaciju kostiju.
Studije su pokazale da ovaj vitamin povećava mineralnu gustoću kostiju.
Stoga, osobama kojima nedostaje ovog ključnog nutrijenta prijeti veći rizik od fraktura i težih oštećenja kostiju i zglobova.
Niske razine vitamina K u organizmu znatno povećavaju rizik od artritisa i osteoporoze.
3. Štiti i zdravlje srca i bubrega
Dostatnim unosom vitamina K zaštitit ćete i zdravlje svog srca.
Vitamin K sprečava odlaganje kalcija u krvne žile, odnosno prevenira kalcifikaciju krvnih žila i bubrega.
4. Čuva zdravlje zuba
Vitamin K2 zadužen je za aktivaciju osteokalcina, proteina koji je ključan ne samo za zdravlje vaših kostiju nego i zuba.
Dostatan unos vitamina K važan je i za dentalno zdravlje.
5. Produljuje životni vijek
Prema višegodišnjem istraživanju u koje je bilo uključeno 4000 ljudi u dobi od 65 godina, osobama s najnižim razinama vitamina K u organizmu prijeti 19 posto veći rizik od preuranjene smrti (od bilo kojeg uzroka).
Sastojci: MCT (srednjolančani trigliceridi) iz kokosovog ulja, vitamin K2 (menakinon MK-7), prirodna aroma naranče.
Sastojci u preporučenoj dnevnoj dozi (2 raspršivanja = 0,4 ml): K2 100 µg (133% PU*). *PU = preporučeni dnevni unos.
Način primjene: snažno protresti bočicu prije upotrebe. Preporučena dnevna doza za odrasle je 2 raspršivanja direktno u usta. Očistite glavu raspršivača nakon uporabe.
Napomene: preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Upozorenje: proizvod je namijenjen isključivo odraslim osobama. Trudnice, dojilje, kao i osobe koje su na terapiji lijekova, prije uzimanja trebaju se posavjetovati s liječnikom. U slučaju preosjetljivosti na bilo koji sastojak potrebno je prekinuti uzimanje i obratiti se liječniku. Ako uzimate antikoagulanse (lijekove za spriječavanje zgrušavanja krvi) prije uporabe se posavjetujte s liječnikom. Čuvati od dohvata male djece. Ne odvajati pumpicu od bočice jer smanjujete rok trajanja proizvoda.
Način čuvanja: na suhom i tamnom mjestu na temperaturi do 25°C. Nakon otvaranja upotrijebiti u roku 90 dana.
Bez umjetnih boja i aroma.
Podaci o proizvodima na Alternativa webshopu su informativnog karaktera. Nastojimo ih ažurirati u skladu s promjenama od strane proizvođ
Recenzije
Još nema recenzija.